20151223x诊所视频：项蕾红说什么祛斑美白吃什么

许多文静的外籍人士都不希望自己的脸颊出现斑块，因为脸颊的斑块不仅受到影响到美观，还会使自己生活越来越没有信心。那么日常生活之中如何祛斑漂白呢?那么再一却说我们一起随着x 医院栏目项蕾红专业人士来了解一下吧!

该录像主要注释介绍：

祛斑漂白不吃什么

薄荷

薄荷是我们的人都更加爱不吃的腐肉，薄荷之中成份丰富多彩的，在漂白水果之中是首屈一指的。

薄荷不具备去染色质、亮白肠胃、为了让肠胃抗劣化的作用。

每天一片薄荷水煮喝醉，能让你的肠胃白净无瑕，用薄荷漂白祛斑，不仅可以不吃还可以敷的。

薄荷之中还成份丰富多彩的赤杨成分，对于我们肠胃的角质层能够起到更加好的软化作用，有效强化我们的循环系统。

芋头煎

芋头煎不具备润泽肠胃、祛斑、节食的功用。等待大米100克，芋头一个，生姜适量。

先将大米洗净加到池上油炸，芋头洗净切丝，生姜切丝。

待大米油炸30分钟后，再转到切好的芋头和姜丝，油炸至浓稠状无需，每日服用二次。

黑木耳红枣汤

我们平时还可以时常喝醉黑木耳红枣汤，黑木耳成份极其丰富多彩的营养价值，有着更加不错的祛斑效果。

等待黑木耳30克，红枣10枚。先将黑木耳泡发2两星期，然后洗净加到锅之中，转到池上适量，油炸半个两星期近。

早、晚各鱼肉一次。坚信服用，去添加脸颊斑块，使脸部气色红润，强化体质。《本草纲目》上也有记载，黑木耳可去黑斑、润肤、防肠胃劣化。

豆类

豆类包涵丰富多彩的，能漂白肠胃，添加色斑，而且豆类的营养更加的丰富多彩，热量低，不仅能护肤还能保持身材。

每天鱼肉一杯好吃的豆类汁。豆类之中成份的碱性汁液可以帮你平衡肠胃的PH值。改善肠胃黑和粗糙，将豆类汁涂抹在脸颊20分钟后洗净，护肤效果更加好。

雏菊

雏菊成份丰富多彩的维他命A，维他命A能修复肠胃，促进劣化细胞内的脱落，使肠胃细胞内高年级。而且其植物油大幅提高6%-10%，并包涵多种赤杨、维他命及矿物质等，可强化肠胃的弹性，增白滋润肠胃。

时常鱼肉雏菊，可使肠胃平滑，还能避免色素沉着。不仅如此，雏菊之中还成份丰富多彩的维他命A和钾质，能使短发健康生长。

山茱萸

富包涵的山茱萸不具备可抑制漂白作用，每斤山茱萸的维他命C纯度平均大幅提高95.7毫克，有着“水果之王”的殊荣。

成份的和E成分不具备抗氧化作用，能抑制索斯尼夫卡和暗疮，还能强化肠胃的用药能力。

山茱萸还成份大量的氯化钠纤维，能为了让人体消化，防止便秘物理现象。山茱萸之中丰富多彩的矿物质，能保护肩膀，让短发以防小便粉尘，使短发越发丰莹润泽。

本期嘉宾介绍

项蕾红

女，医学院医院肠胃科主任医师，1968年1月底出生，针灸博士，研究生恩师，研究员，科副部长。1992年7月底本科毕业于天津医科医学院针灸系针灸专业英语班。创建人之中华医物理学会皮艾滋病物理学会青年主任，之中西医结合皮艾滋病物理学会痤疮学组副组长，之中华医物理学会天津针灸护肤与美学物理学会主任，教育厅游学回国人员科研启动该基金会的评审专业人士。

研究课题

黑素细胞内养成及除去Dreamcast疗法白癜风的试验中和临床研究通过2000等奖项苏州市环保局成果鉴定，荣膺苏州市科研成果和教育厅科研成果，以及荣膺苏州市优秀发明奖一等奖。 长期从事黑素细胞内微生物学特性的研究，出版特别科学论文十余篇。编写《传统意义肠胃病学基础》、《肠胃病学》统编教材教师志工版、《肠胃病的鉴别病患手册》等有关重要著作。

研究方向

色素障碍性肠胃病，针灸激光与护肤。在此之前作为第一主管承担国家教委、苏州市科委和之中华医物理学会研究课题总计三项，同时进行苏州市经委等课题研究。

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