冬季最易诱发湿疹
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摘要:避免使用劣质化妆品,劣质化妆品因质地不纯或含铅多,对皮肤有毒害作用,还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有些人使用后会过敏,在冬季皮脂少的情况下伤害更甚。 冬季湿疹易缠身,为什么在冬季的时候湿疹这么的高发呢?专家介绍说,湿疹病因复杂,主要可分为内部因素和外部因素。 常见的内部因素,慢性感染病灶:慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病;内分泌及代谢改变:月经紊乱、妊娠等因素;血液循环障碍:小腿静脉曲张;神经精神因素:精神紧张、过度疲劳、失眠、情绪变化等;遗传因素:即过敏体质。 常见的外部因素,食物:鱼、虾、牛羊肉;吸入物:花粉、尘螨、微生物;生活环境:紫外线照射、寒冷、炎热、干燥、动物皮毛;化学物质:化妆品、肥皂、合成纤维等.上述原因均可导致湿疹或者加重湿疹病情。 冬季湿疹易缠身,应该如何解决湿疹高发这个问题?专家介绍寒冬护肤六大方法: 一、冬天洗浴四忌,冬季洗浴忌太勤,忌水过烫,忌揉搓过重,忌肥皂碱性太强,否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,使皮肤更为干燥。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘油、润肤膏等,以保持皮肤湿润。 二、保温防寒,冬季气温低,皮肤裸露部位极易冻伤,如头部、手部、颈部等,因而应注意这些部位的防寒保温,可随时摩擦双手和耳朵。 三、避免使用劣质化妆品,劣质化妆品因质地不纯或含铅多,对皮肤有毒害作用,还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有些人使用后会过敏,在冬季皮脂少的情况下伤害更甚。 四、尽量穿纯棉内衣裤,穿着不当极易导致皮肤瘙痒,应尽可能地选用纯棉内衣裤,同时还要注意衣服搭配,穿了涤纶衣服外面就不要再穿涤纶毛衣或外衣,以防静电。 五、进行皮肤锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境,如坚持用冷水洗脸等。 六、注重饮食保健,冬季宜多吃些富含维生素A的食物,如猪肝、禽蛋等,还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,因为它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥。 另外,提醒大家,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使皮肤病患者症状加重,因此,皮肤病患者要适当忌口。减少湿疹发病。
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