湿疹防止复发洗澡有讲究

湿疹是一种常见的皮肤疾病，患者患病后通常瘙痒难受，想要尽一切心力来止痒。患有湿疹的人在无法止痒的情况下，常常选择用热水来清洗。采取热水清洗会感觉舒服，不再瘙痒，殊不知这种做法是错误的，这样会洗去肌肤表面的油脂保护层，使皮肤变得肥厚、粗糙，加重病情。湿疹是一种多因素的疾病，中医认为是因为患者先天禀赋不足，受到风湿热邪侵袭，而导致湿疹的发生。患者一般以体内有湿热为主，有的偏热、有的偏湿，也有的以脾虚为主，日久则可致血虚风燥。湿疹容易反复发作，因此治疗起来不能着急，如果频繁换医生，导致治疗中途而废，可能会使病情愈发复杂难治。因此，治疗湿疹找到过敏原是关键，一方面可以到医院做过敏原检测，另一方面在生活中要注意观察，积极寻找可能引起发病或加重病情的原因，并注意避开这些因素。西医治疗湿疹有很多方法，可以内外兼治，比如口服抗组织胺药，局部外用润肤剂、糖皮质激素软膏，以及非激素的局部免疫调节剂等，还可以结合中药进行治疗。有些患者因为瘙痒难受，就急病乱投医，轻信一些小诊所的广告或民间偏方。当然偏方治湿疹不能完全否定，但有些也不宜随便尝试，偏方治病存在个体差异，有些人用了刚好对症，也许病情就有好转，但另外一些人用了甚至可能加重病情，要注意的是一些刺激性的方法要慎用。湿疹发作热水烫洗反而加重病情湿疹是一种常见的皮肤炎性病，以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而得名。对于湿疹，要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，增强机体免疫力。避免接触引发湿疹的一切外界因素，接触肥皂、油漆等刺激物后要彻底清洗。湿疹患者尽量穿纯棉衣物，洗浴时避免使用肥皂和浴液。湿疹患者要特别注意避免刺激患部，不要用手搔抓局部，患了湿疹，可以用生理盐水、冷水来敷，一般是把毛巾在水里浸湿后提起，毛巾湿润但不滴水，放在患处敷就可以了，但是不要用热水清洗患处。用热水烫洗由于毛孔被扩张后，湿疹不但不会减轻反而会越来越严重，也不要用肥皂水清洗患部，更不能随意使用刺激性较强的药物和激素类药物。过度洗澡导致湿疹复发或是加重部分湿疹患者是由于过度洗澡或泡澡导致湿疹复发或是加重。尤其在冬季，皮肤分泌的油脂减少，原就皮肤干者就更甚了，皮肤干少油脂就会出现肉眼看不见的细小裂纹，致使神经末梢暴露而发痒诱发干燥型湿疹。湿疹尤以老人和婴幼儿为主，原因与洗澡次数过多有关对于刚出生的婴幼儿，不少父母或长辈有每天给孩子洗澡的习惯。婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关，夏天湿度大，皮肤出汗多，天天洗澡也无妨。冬季天冷、室内外温差大，北方室内供暖更加剧了空气干燥，婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟，天天洗澡会使表皮越来越干燥，失去“保水”的能力，水分流失以后便出现湿疹。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能减退等因素影响，皮肤含水量减少，易粗糙、缺水。老年人更加要改掉频繁洗热水澡、搓澡等习惯。因此，湿疹患者尽量减少洗澡，特别是泡澡，不能天天洗澡，一般一周一到两次即可。泡澡时可在洗澡水内加浴液，洗澡后适当外用一些硅霜、甘油、参黄霜、维生素E霜等（任选一种）。皮肤已经不好者一定要选用适合自身情况的滋润护肤品保养，如硅油乳膏、尿囊素乳膏，而且使用要足量。选择贴身的衣服时应尽量挑选软的纯棉制品，以防化纤制品刺激皮肤。夏季如何护理湿疹1、生活上注意避免精神紧张、过度劳累，避免饮酒和食用刺激性食物，例如辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡。2、衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，以免刺激皮肤。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。3、忌用手搔抓或热水烫洗，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。4、多用水冲洗衣物，洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。5、提防干燥的空气，干空气使皮肤炎更加恶化，保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。6、避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。温馨提示：为避免发病，首先应保 持工作、生活环境的湿度不要过高，如果湿度过高，可通过抽湿机进行抽湿，减少致敏物和霉菌的产生。