身体好坏看脚就知道了，脚有5个信号，小心是疾病的前兆，早发现

众所周知，人体脚部分布着许多穴位和无数的周围神经。此外，穴位与人体内脏有着千丝万缕的关系，因此脚通常被称为人体的第二脑。

如果脚出现以下五种情况，可能是身体健康问题，提醒大家不要掉以轻心。

当这些信号出现在脚上时，我们应该小心这是疾病的前兆。我们应该提高警惕

1、脚肿

当人们长时间站立或久坐时，由于脚受重力因素的影响，下肢血液会沉积，体内循环速度会减慢，可能会出现脚肿。

但如果发现脚肿严重，用手指轻轻按压，会产生压痕，持续几天，尤其是单侧脚肿，伴有疼痛或皮肤变色等症状，需要去医院检查，寻求治疗。

2、脚抽筋

你晚上睡觉时可能会突然间脚抽筋。事实上，造成这种情况的原因可能是缺钙。当体内血钙水平过低时，肌肉应激会增加，导致痉挛；

再者，当患者过度疲劳，运动过量的时候，乳酸会在体内沉积，也容易诱发肌肉痉挛的症状；

还有，就是长时间保持不良的睡眠姿势，比如说俯卧姿势，这个时候会让小腿肌肉，处于一种绝对放松状态，因此肌肉可能会发生“被动收缩”的状况；

而外，当室内温度过低时，为了保持正常温度，骨骼肌可能会出现阵发性收缩，即脚抽筋。

3、脚痒

当脚感染真菌时，可能会出现水泡或蜕皮，严重的情况下可能会出现溃疡，引起瘙痒症状，因此，建议出现这种情况，可以应用，如果症状仍不能缓解，比较好尽快就医。

4、脚发麻

一般来说，当人们长时间保持固定姿势时，可能会诱发神经麻木，但稍有活动后，症状就可以缓解。

此外，当身体患有颈椎和腰椎疾病或血压、血糖和血脂失控并诱发慢性病时，人们可能会有神经病变。因此，人们也容易出现脚麻木症状。

5、脚趾甲变厚

一般来说，当脚趾甲增厚时，可能会出现灰指甲，人们通常称灰指甲为癣。主要是指甲感染真菌引起的疾病，许多免疫力差、循环问题或高血糖患者，灰指甲的可能性很高。

因此，如果发现脚趾甲变厚，不要掉以轻心，避免三高或免疫系统疾病，及时到专业医院检查，以免加重病情，危害人体健康。

因此，通过观察脚的颜色、脚趾甲、脚的温度等方面，可以判断体内是否有疾病。

如果发现上述五种情况，我们应该积极就医检查，当然，在生活中也要注意健康饮食，多锻炼，发展标准的工作和休息，提高身体免疫力，帮助我们尽快恢复健康。